こいこい健康ウォークが行われました（9月24日）

こいこい健康ウォークが開催され、32人が参加しました。
防災公園を出発し旭橋へ向かい、信濃川沿いの土手を歩いて千谷運動公園で折り返し、防災公園に戻ってくる約9キロのコースです。
出発前には、スタッフから肩甲骨を意識し、肩をよく動かして歩くようアドバイスがありました。
​前半のみ小雨で肌寒い気候になりましたが、参加者は2時間近くのウォーキングを楽しんでいました。

出発前に全員で記念撮影	念入りに準備体操を行ってから出発します
小雨が降っていたため、予定とは少し違うルートでの開催となりました	笑顔で会話しながら歩いていきます
旭橋を渡ると、ゴールまであと少しです	ゴール後はストレッチをして、特製のお弁当を受け取りました